Sexualtherapeut ONLINE
Dr. Alla Bulygina
Herzlich Willkommen
Ich bin promovierte Psychologin und Heilpraktikerin (Psychotherapie).
Als zertifizierte systemische Sexualtherapeutin und Familienberaterin biete ich Ihnen die Möglichkeit, Ihre Schwierigkeiten mit professioneller Hilfe anzugehen. Mit systemischen Methoden können komplexere Probleme erfasst und maßgeschneiderte Lösungen gefunden werden. Ich schaffe für Sie den Raum inne zu halten, Gefühle zu sortieren, sich über Dinge klar zu werden, schwierige Themen konstruktiv zu bearbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln. Ich unterstütze Sie respektvoll, interessiert und einfühlsam.
Mein Beratungs- und Therapieangebot ist von sexueller Orientierung und Identität unabhängig und richtet sich gleichermaßen an Singles, Paare und andere Beziehungskonstellationen.
Für jeden Menschen an sich und im Kontext von Beziehungen bleibt Sexualität ein sensibles Thema. Vielen Menschen kostet es große Überwindung, in persönlichen Angelegenheiten Hilfe zu suchen. Die Hemmschwelle kann sehr hoch sein. Viele glauben fälschlicherweise, dass nur sie im Gegensatz zu allen anderen solche Probleme haben. Sie halten sich für Versager, weil sie mit scheinbar selbstverständlichen Dingen nicht zurechtkommen. Tatsächlich sind intime Probleme sehr weit verbreitet.
Die Inanspruchnahme von Hilfe ist ein Zeichen dafür, dass Sie glücklich leben wollen, dass Sie auf Ihre Gesundheit achten, dass Sie sich weiter entwickeln wollen, dass Sie Selbstverantwortung übernehmen und Ihre Beziehungen pflegen.
Sexuelle Störungen sind keine Krankheiten an sich, sie können aber durch Krankheiten verursacht werden. Deswegen ist vor der sexualtherapeutischen Behandlung eine ärztliche Abklärung erforderlich.
Vorteile der ONLINE-Sexualtherapie im Überblick
bequem
Gefühl der Anonymität
in vertrauter Umgebung
Zeit und Geld sparen
flexibel
ortsunabhängig
ländlich oder entlegen
umweltfreundlich
Hilfe bei sexuellen Problemen und Funktionsstörungen
In meiner Arbeit als Sexualtherapeutin geht es darum, Ihnen zu helfen und Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zu unterstützen. Meine Arbeitsweise basiert auf dem systemischen Therapieansatz. Der systemische Therapieansatz besagt, dass Menschen die Lösungen ihrer Probleme in sich tragen. Also, Sie haben bereits schon die entsprechenden Ressourcen und Kompetenzen! Die müssen nur entdeckt und zielführend eingesetzt werden. Ich stelle Fragen, an die Sie noch nicht gedacht haben, und eröffne Ihnen neue Möglichkeiten. In der systemischen Therapie geht es darum, dass Sie sich mit allen Ihren Sinnen und Gefühlen ausdrücken können. Um das, was Sie bewegt, besser zu verstehen, verwenden wir Bilder und Symbole. Auf meiner Website finden Sie viele Bilder. Wie nehmen Sie sie wahr? Wecken sie Emotionen in Ihnen? Wie bewerten und interpretieren Sie sie?
Unsere Erfahrungen werden als innere Bilder gespeichert und auch auf körperlicher Ebene verankert. Deshalb ist eine effektive Sexualtherapie ganzheitlich und bezieht sich auf mentale, emotionale und körperliche Aspekte der Sexualität. Auf der Suche nach Lösungen betrachte ich den Zusammenhang von verschiedenen Faktoren.
Jeder Fall ist einzigartig, und deshalb passe ich die Behandlung individuell an Ihre Bedürfnisse und Ziele an. Auf der Basis von systemischer Therapie integriere ich Ideen und Methoden aus anderen therapeutischen Ansätzen wie Verhaltenstherapie, Paartherapie und körperorientierte Psychotherapie. Ich kombiniere Methoden, um verschiedene Aspekte Ihres Problems anzugehen und Ihnen eine umfassende Behandlung anzubieten. Ich arbeite transparent. Sie können mich immer fragen, warum ich Ihnen eine bestimmte Empfehlung gebe oder warum ich Ihnen bestimmte Therapietechniken vorschlage. Denn nicht nur Techniken und Methoden bewirken therapeutische Effekte. Eine sehr wichtige Rolle spielt auch eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung. Die Transparenz verstärkt das Vertrauen, erweitert den Dialog und erhöht die Erfolgschancen.
Die Sexualtherapie, die ich Ihnen anbiete, ist keine kämpferische Auseinandersetzung mit Ihrem Problem, sondern eine Reise zu sich selbst. Sie soll bereichernd und erfüllend sein. Gemeinsam werden wir Ihre Probleme angehen und Lösungen finden, die zu Ihrem Wohlbefinden beitragen.
Wie funktioniert eine Sexualtherapie online?
Schritt 1
Per E-Mail, über das Kontaktformular oder ein telefonisches Vorgespräch vereinbaren wir einen Termin für den kostenlosen Test-Videochat
Schritt 2
Im unverbindlichen Test-Videochat schätzen wir zusammen ein, ob wir uns gut verstehen und ob ich Ihnen mit meinen Methoden helfen kann. Wenn unsere Zusammenarbeit möglich ist, verabreden wir einen Termin für die erste Videosprechstunde
Schritt 3
In der ersten Videosprechstunde steht Ihr Auftrag an mich im Fokus. Wir klären Ihre Situation, Ihre Sorgen und Wünsche. Im Dialog analysieren wir Ihr Problem und mögliche Wege zur Lösung
...weitere Schritte
In den folgenden Videogesprächen helfe ich Ihnen dabei, Ihre Ressourcen und Kompetenzen zu entdecken und zu aktivieren, um mögliche Lösungen zu erarbeiten. In jedem weiterem Videogespräch berichten Sie über Ihre Beobachtungen und Erfahrungen, die Sie in der Zwischenzeit gemacht haben
wie lange
Die Dauer der Behandlung hängt größtenteils von Ihren Bedürfnissen und Zielen ab. Ein lösungsorientiertes Verfahren kann bereits nach kurzzeitiger Behandlung Erfolge erzielen. Die Wirksamkeit der Sexualtherapie beeinflussen die Qualität der therapeutischen Beziehung, Ihr Engagement und die individuelle Problematik
Es gibt keinen Grund, die Hoffnung zu verlieren
Machen Sie den ersten Schritt und nehmen Sie mit mir Kontakt auf
Ich bin hier, um Ihnen zu helfen!